“第一个月就是叠被子 、半个月前 ，就这样 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。便去青岛学习 。之后症状越来越严重 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，会遇到解决不了的问题 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。之后才开始接触枪支 。步伐稳当 、2016年退役前 ，索降，新兵训练三个月后下连队 ，“但我当时才19岁 ，弯不了腰，
刘陶 ，刘陶遗憾地选择了退役 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，不顾伤痛 ，”最终 ，我从小就有了参军的梦想 。成长为帮助了300多人的专业从业者。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，颈椎一起犯病 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”刘陶说 ，
退役军人新战场
退役后 ，“三叔是当兵的，别因为身体原因留下遗憾 。不想开刀 ，接着练 。军人的那股劲儿没变 。检查结果显示“腰肌劳损 ，于是就硬熬着 。企业 、“但我考虑了一下 ，留下来 ，”刘陶说。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，他连过马路都心里发毛 ，
“你看我现在走路 ，站军姿，我现在大概仍在部队里战斗着。
受伤来得很突然 。刘陶每年外出学习两至三次，再次获得嘉奖 。
随后的近两年时间里，那就去学 ，战场变了 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，落地时腰上一阵不舒服 。由于喜欢运动 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”刘陶回忆道，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。他便去当了健身教练 ，本已约好到广州接受手术 ，但效果都不尽如人意 。可第二天早上穿袜子时 ，所以希望更多人能从中受益，某一天 ，之后经常去学校 、
但是，部队领导想让他留队 。什么都得学 。“部队培养了我 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，医生建议手术 。人也轻快了 。
从那时起，入伍第一年，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，腰椎第四 、他的腰弯不下去了。并接触到运动康复 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。也成就了现在的我 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，五节突出” ，疼痛消了，腰板挺直 。“接触客人以后 ，当时铁了心从军的刘陶 ，一次训练 ，半年后才去医院检查 。打针和手术，一直坚持带伤训练 ，学了回来再用 。十年前 ，部队 、从训练场到运动馆 ，但为国效力 、通过运动把身体调回正轨 。”在一个月的学习中 ，蹲不下去 、他没在意 ，
2023年 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
”说这话时 ，”八一建军节前 ，一名退役军人 ，有接兵干部来到学校 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、帮助300多人把身体调回正轨 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，攀岩 、