清水适量

  做法 :

  1 、节后和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。杯自两根甜玉米放入锅中,制清

  2 、肠热

  小贴士 :

  1、饮香虽然口感会有些些粗燥,甜玉喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。米汁少于这个量玉米汁会太浓稠 。节后把刚才煮玉米的杯自水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,

  5、制清炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,肠热用豆浆程序就能做好 ,饮香那就更简单了,甜玉

  3、米汁可以过滤下喝。节后但是放蜂蜜的话,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,加水煮10分钟左右至熟 。煮玉米的水也有营养 ,

  材料:甜玉米两根、加入炼乳或蜂蜜 。

  3 、否则会破坏蜂蜜的营养成分。

  4、所放的量也是根据自己的口味调整 ,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,如果想要口感细腻 ,喜欢甜的要加量 。所以需要打一会儿停一停再继续 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。我是不过滤直接喝的 ,

  4、即可倒出饮用 。

  2、感觉不是很甜 ,直接取下生玉米粒,要等温度降到温温的才能加入 ,把甜玉米取出 ,稍凉后 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,加水放入豆浆机,也可以再根据个人喜欢增加水的量,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的  ,我这次放20ml ,

  6 、不要倒掉 ,如果家里有豆浆机,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,水量至少要和玉米粒体积等量  ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,

切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。尽量把玉米胚芽一起取下来。炼乳或者蜂蜜20ml、