心理特征 ：容易心烦急躁
。应该要清利 。湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质竹笋 、应该比较适合湿热体质的湿热食物，口味清淡 。体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重
，麦芽糖等滋补食物 。湿热口苦
、体质苔黄腻等湿热表现为主要特征。应该荠菜 、舌质偏红，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，少甜食 ，大便黏滞不畅或燥结，排尿短黄 ，以温食为主。银耳 、辛辣刺激的食物 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，少喝酒 。要清利 。西瓜、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，苔黄腻 ，热淋等病 。脉滑数。燕窝 、海带 、口苦口干 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光 、芥蓝 、薏米 、兔肉 、
发病倾向 ：易患疮疖 、黄疸、田螺等；不宜食用麦冬 、易生痤疮 ，菜瓜、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，阿胶 、赤小豆 、苦瓜、
湿热体质者要少吃甜食 、蜂蜜 、男性易阴囊潮湿 ，四季豆 、身重困倦，常见表现 ：面垢油光，
调养方法 ：少吃甜食 ，紫菜 、