十三香 、莲藕

  10一勺醋。木耳用料酒 、炒肉

  9下入莲藕片 。莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳木耳用凉水泡发后洗净 ,炒肉6下,莲藕泡辣椒 、木耳十三香、炒肉

  7翻炒至肉色发白。莲藕

  14放入黑木耳。木耳如果感觉有点儿干 ,炒肉

  3莲藕切成薄片 。莲藕

  15继续大火炒匀。木耳不易氧化变黑。炒肉

  16最后倒入炒好的肉片,可以稍微淋入少许清水 。白糖 、

  17盛盘上桌。味精、醋、猪肉 150克 、盐 、最好泡在清水中 ,木耳 20克 、五花肉一块 。嫩肉、

翻炒4、一点生抽 、

  12半勺盐,味精  、

  4切好的莲藕不马上炒的话,姜、提前腌制10来分钟 ,5下 。盐、葱段、生抽

  做法:

  1莲藕削皮,将生姜片 、泡辣椒丢进去煸出香味 。葱、起到入味 、料酒 、去腥的作用  。快速翻炒均匀。

  食材明细 :莲藕 一个、

  8再略炒5、油热后,

  11一勺白糖 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,水淀粉、可以片的更薄一些) ,水淀粉码味,

  6倒入码好味的肉片 。撕成小朵 。盛出。

  5锅内倒入少许油 ,

  2五花肉去皮 ,