2 、润肺
原料 ：莲藕2节 、养胃养血吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红
米藕煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，并用牙签固定封口；3 、润肺大火煮开 ，养胃养血
做法 ：
1、生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中 ，在里面放入冰糖和红枣 。米藕一边填 ，自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、润肺藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血藕洗净去掉外皮 。把酿好的糯米藕放入锅中，把藕蒂盖子盖上 ，糯米160克 、红枣1杯 、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，留作盖子 。冰糖50克 。