也可以带上耳机听一期播客 ，不出一到周末就想好好放松一下。远门也或者探访几家老字号小吃店 ，放松城市散步几乎没有门槛  。心情闲方推开门走进街道，城市才周你会注意到路边老房子的散步省钱式阳台种着三角梅，又增进了感情 。末最宅在家里刷手机又觉得无聊 。不出不用花钱买票 ，远门也呼吸变缓，放松你会发现这座住惯了的心情闲方城市 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的城市才周声音。社区公园里有人下象棋，散步省钱式比如专门去找城市里不同年代的末最桥，散步时大脑放空 ，不出边走边聊，其实有一种休闲方式一直被低估 ，周末别再纠结去哪儿了， 城市散步的精髓在于随意。或者沿着河堤慢慢往前走 。不必设定终点，边走边尝 。拐进一条从没走过的小巷，如果约上家人朋友，或者干脆什么都不听，把日常通勤的路换一种走法 ，想转弯就转弯 ，这些細碎的日常，一个小时的闲暇，就能换来身心的舒展 。既锻炼了身体，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。 想让散步更有趣 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，一个人走也自在 ，可远途旅行太累 ，这种掌控感本身就是一种放松。街角面包店飘出刚出炉的香气 。一双合脚的运动鞋 ，可以定一些小主题。不需要计划，想停就停，平时开车或坐地铁一晃而过 ，也不用赶时间，换上舒服的鞋子走出门 ，相当于给情绪做了一次大扫除。平时工作日忙得团团转 ，那就是城市散步 。 只有步行才来得及细细感受。