4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋鸡精少许 ，黄焗

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，南瓜淋入少许香油。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡  。黄焗盐适量，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。咸蛋

黄焗

　　3·加入少许盐 ，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋

　　做法 ：

　　1·准备好食材，黄焗

　　调料：油适量，南瓜香油适量，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。黄焗葱花适量  。南瓜南瓜400克。南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。