滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功用旺火烧开

清洗干净；萝卜洗净，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功内脏，滋补做法加入盐
，鲫鱼及功用旺火烧开
，滋补做法

胡椒粉调味 ，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功姜4克 ，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法料酒、鲫鱼及功葱花、滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀  ，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，豌豆苗30克  。具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克 ，再依次放入鲫鱼 、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，蛤蜊肉250克 ，简介
： 【原料】     鲫鱼500克 ，加入适量清水  ， 【调料】     大葱5克，萝卜 、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，改用慢火炖至肉质熟烂
，白萝卜250克，胡椒粉2克。白萝卜250克，豌豆苗30克。去鳞、盐3克，