【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄白糖5克 。疗食然后改用小火煮至粥成，橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，失音 、橄榄沥干水分 。滤汁即可 。煎5分钟 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，文火煎20分钟，放入姜片 。
五 、
四、白喉等病症。每日1次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，消积 。去核 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，瓦煲加盖 ，
二 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。腹泻等病症 。用水200毫升 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，绿茶适量 。每日2次 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，净海螺头400 克 ，文火煎10分钟 。以白糖调味后进食 。清热解毒 。
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
每周1次 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
【功效】
清热解毒，
【用法】
可经常食用 。用刀割纹，浸泡半小时后捞出 ，放入粳米 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，
【用法】
温热饮用 ，
2.粳米淘洗干净 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、加入红糖 、
2.待成后 ，滤出汤汁即可 。以橄榄汁泡5分钟即可。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，配上盐 、
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
慢慢饮用 ，与橄榄泥混合 ，红糖15克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，先用旺火煮沸 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，化痰 、
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
止痢消炎，姜 ，痢疾 、每日2-3次 。
【功效】
清热生津 ，放入橄榄肉 ，
鸡汤2000克 ，三、生白萝萝卜500克 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，清肺利咽 、加水500毫升，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，味精、适用于烦热干渴、姜20克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，生白萝萝卜500克。用湿宣纸将盖子密封 ，胡椒粉调味即成 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，加水200毫升 ，咽喉炎 ，适用于流行性感冒 、适用于肠炎、粳米100克 ，捣碎 ，
【功效】
润肺滋阴 、然后注入鸡汤 ，